Bloglovin
Cancerfonden
05 October, 2011
Bra start med gröt
Jag börjar bli lite trött på min müsli och tänkte testa gröt till frukost. Det ska ju vara så himla nyttigt och bra så även om jag egentligen inte är en grötmänniska får det bli ett försök. Hittade ett recept på microgröt - perfekt för mer avancerat än så får det inte bli på morgonen!
För att göra det till en perfekt (?) frukost blir det en macka (fullkorn) med ägg eller makrill i tomatsås till. Ska iaf testas i morgon.
Frukostgröt
1 dl havregryn
2 dl vatten
Äpple (skalat och tärnat), russin och kanel
Rör ihop i en vid tallrik och kör i micron (full effekt i ca 3 minuter).
Ät med mjölk och äppelmos.
För lite variation kan man blanda i lite allt möjligt ju, t.ex.
* skivad banan och kokosflingor
* bär i olika färger och former
* apelsin och kanel kanske (mmh, känner hur det luktar julafton)
* apelsin och kanel kanske (mmh, känner hur det luktar julafton)
* sylt (lingonsylt, jordgubbssylt,...)
För att göra det till en perfekt (?) frukost blir det en macka (fullkorn) med ägg eller makrill i tomatsås till. Ska iaf testas i morgon.
Bild från health.com
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Ljudbok just nu
Svikaren av Katarina Wennstam
About Me
- Miss MissChief
- Jag, tjej på 30+, mamma, fru, matte,... i Värmland bloggar om oss (en Trollunge som är född i mars 2008, en Filur som föddes i maj 2011, en engelsman i Sverige, en pälskling och mig) och lite allt möjligt. Ni vet, en sån där mammablogg helt enkelt. :-)
0 comments:
Post a Comment